Czy trener personalny musi być także dietetykiem?

Zdrowy i aktywny tryb życia to świadomy wybór coraz większej liczby osób. W celu zmaksymalizowania efektów, które przynoszą regularne treningi, wielu ludzi korzysta z pomocy trenera personalnego czy dietetyka. To doskonały sposób na stworzenie planu treningowego i żywieniowego, który będzie adekwatny do Twoich potrzeb i możliwości. Czy trener personalny i dietetyk muszą być tą samą osobą? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w dalszej części tekstu!